Menjaga kesihatan rahim dan faraj agar senantiasa sehat perlu
dilakukan sejak dari awal, pasalnya rahim dan faraj adalah dua benda penting
yang harus tetap dijaga oleh wanita tentunya.
Banyak wanita yang mengalami penyakit di dua bahagian rahim,
termasuklah kanser rahim paling utama, perlu diketahui dua tempat ini adalah
tempat yang paling cepat diserang penyakit rahim, oleh itu memastikan rahim dan
faraj sihat adalah sangat penting.
Berikut Tips Mendapatkan Rahim & Faraj Yang Sihat
1. Mandi serum
Adalalah mandi herba. Biasanya mandian ini dilakukan oleh wanita
dalam pantang. Tapi bagi yang bukan dalam pantang pun digalakkan untuk buat.
Lebih lagi bagi yang jenis banyak angin kuss-kuss itu.
Maka daun-daun yang terpilih akan dikutip dan direbus untuk dibuat
mandian. Antara daunnya adalah:
·
Daun pandan
·
Daun limau purut
·
Daun serai wangi
·
Daun mengkudu
·
Daun kunyit
·
Halia
·
Haissshh banyak lagi boleh ditambah.
Selain bertujuan untuk buang angin khasiat dari rebusan daun
tersebut mampu melancarkan perjalanan darah serta memberi khasiat pada kulit.
Glowing2 gitu.
Mandi serum paling simple yang boleh dilakukan adalah dari bahan
dapur anda sendiri iaitu halia, halba, kunyit dan pandan. Nak tau best atau
tak? Cuba dan rasakannya sendiri. Ala2 spa tradisional gitu.
2. Bertangas
Ni tak ramai juga yang amalkan. Mungkin merasakan aktiviti
tangas ni agak leceh. Sebenarnya senang je, wapkan saja faraj anda dengan wap
dari bahan tangas selama 20-30min.
Tangas ada dua. Tangas kering dan tangas basah. Tangas basah
sesuai bagi yang mengalami masalah faraj kering dan sesuai juga bagi wanita
yang pre monopos. Caranya adalah dengan merebus herba tangas dan wap rebusan di
halakan pada faraj.
Tangas kering. Perlu ada batu tungku. Herba tangas yang
dihancurkan diletakkan di atas batu tungku yang telah dipanaskan lalu wap dari
batu tungku itu perlu di halakan pada faraj.
Jangan tak tahu. Ini adalah amalan orang dulu2 untuk mendapatkan
keadaan faraj yang bersifat ummphh.
Segala mak nenek toksin akan keluar dari faraj kita melalui
peluh yang keluar ketika proses bertangas.
·
Bahan paling simple untuk tangas basah adalah sirih+ manjakani
·
Tangas kering pula manjakani+ kunyit+halia+ halba+ perahan limau
·
Alaa..barang kat dapur je kan?
3. Rendaman faraj.
Maksudnya faraj perlu direndam dalam air rebusan herba. Antara
bahannya adalah garam bukit+sirih+ manjakani.
Tunggu air tu suam. Jangan direndam pula faraj tu masa air
tengah berasap. Lain pula jadi karang.
Rendaman faraj dan tangas ni sesuai bagi wanita yang inginkan
kebebasan dari masalah keputihan serta boleh merawat masalah buasir. Untuk
mendapatkan aset yang bagus digalakkan untuk melakukan kedua aktiviti ini.
4. Meruang.
Bagi saya ini kalau tak buat memang menempah masalah. Umpama
longkang yang tak dibersihkan. Akan tersumbat. Begitu jugalah keadaan dalam
lubang faraj kita yang tak pernah meruang. Sisa air mani dan sisa
haid/keputihan akan menempel di dinding faraj. Lama2 timbul lah lendir yang
berbau dan menyebabkan kegatalan.
Meruang ni adalah aktiviti membersihkan lubang faraj menggunakan
jari telunjuk yang bersih dan berkuku tumpul.
·
Banyak kebaikkan dari meruang ni.
·
Nak tahu rahim jatuh atau x meruanglah
·
Nak tahu faraj grip atau tak meruanglah
·
Nak tahu dah boleh mandi wajib ke belum, meruang juga lah..
·
Rasa- rasa semua cara di atas perlukan pelaburan wang yang
banyak atau tak?
Ini sebenarnya adalah antara cara untuk mendapatkan keadaan
faraj dan rahim yang sihat secara luaran. InsyaAllah.
·
Antara rajin atau tidak sahaja
·
Antara mahu atau tidak sahaja
·
Tiada siapa memaksa
·
Nak lebih usaha perlu lebih
Tapi apa pun berjamu untuk dalaman jangan lupa. itu perlu
ya. InsyaAllah!!
loading...
LABEL: KESIHATAN
